건강
효능 & 역할
타이레놀(아세트아미노펜)은 임신 중 가장 흔히 사용하는 진통제·해열제예요. NSAID(이부프로펜 등)는 후기에 태아 기형 위험이 있어 피하라는 가이드가 있기에, 안전한 선택지로 여겨져요.
미국·영국 산부인과학회도 “임신 중 필요한 경우, 최소 용량·단기간 사용 시 안전하다”고 권장 중이에요
그럼에도… “타이레놀이 자폐증 유발?” 최근 논란
**미 보건복지부 장관 RFK Jr.**가 곧 발표할 보고서에, “임신 중 타이레놀 사용과 자폐증 연관성”이 제시될 수 있다는 보도가 있어 화제예요
Mount Sinai∙Harvard 등의 연구에서는 임신 중 아세트아미노펜 노출과 자폐 혹은 ADHD 위험 증가 가능성을 지적했어요. 특히 Navigation Guide라는 체계적 방법을 사용한 리뷰에서, 46개 연구 중 27개가 긍정적 연관을 보고했답니다
반면, **스웨덴 대규모 연구(280만 명 대상)**의 형제 연구 분석 결과는 연관 없음을 보여줘서, 가족 내 유전·환경 요인을 고려하면 위험이 사라진다고 밝혀졌어요
전문가 의견은?
SMFM과 같은 전문학회는 현재로선 “증거가 불확실하다”고 중립적 입장을 유지하고 있어요. 즉, “필요할 땐 최소한으로 복용하고, 의사와 상담하세요!”라는 권장이에요
상황 | 추천 선택 | 설명 |
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긴급한 두통·발열 | 타이레놀 (최저 용량·최단 기간) | 전문가 권장, 안전성이 잘 입증된 방법. |
비약물적 관리💆♀️ | 온찜질, 수분 보충, 휴식 | 통증이 경미하다면 약 없이도 가능할 수 있어요. |
다른 진통제 고민 중 | NSAID는 후기에 피하세요 | 위장 출혈, 태아 심혈관계 문제 위험이 있어요. |
인지 부담 있다면 | 의사 상담 후 결정 | 상황별 맞춤 판단이 깉절해요! |
“어제 두통이 너무 심해서, ‘그냥 타이레놀 한 알 톡 얹어야지’ 했더니 다음 날 속도 편하고 평화였어요. 그런데 요즘 그 타이레놀이 자폐랑 연관 가능성 있다는 얘기 듣고 헉! 했죠.
그래서 오늘은 따뜻한 물수건에 기대고, 수분 듬뿍 마시고 휴식했더니… 통증이 쑥 사라졌어요!
약 한 알의 힘도 있지만, 정말 꼭 필요할 때만 쓰는 게 사랑받는 몸을 위한 예의인 듯💛”
“타이레놀은 내 두통 구세주였지만, 사랑하는 아기를 위한 선택이라면 더 부드럽고 신중한 방법도 가능해요. 걱정도 귀엽게 털어내고, 지혜롭게 케어하자~!”